Храненето е важен фактор за подобряване на репродуктивната способност, както на мъжа, така и на жената при двойки имащи проблем със зачеването.
На първо място то трябва да е адекватно на техните индивидуалните особености и в частност здравословен статус включващ:
хранителен статус – тегло, състав на тялото ниво на телесни и висцерални мазнини
метаболитен статус –инсулинова резустентност, хиперинсулинемия и метаболитен синдром, диабет, липидна обмяна – ниво на холестерол и триглицериди и др.
хормонален статус – състояние и функция на щитовидна жлеза, полови жлези.
Храненето като основен елемент на начина на живот заедно с добра двигателната активност, осигуряване на условия за възстановяване и сън, преодоляване на стреса и разбира се поддържане на позитивно психо-емоционално състояние може да подпомогне основните проблеми препятстващи зачеването. Да бъде добър фон и средство за постигане на оптимални параметри на теглото, имащи пряко отношение към проблемите на инсулиновата резистентност и метаболитния синдром.
С включване в диетата на някои важни за проблема хранителни нутриенти, като полиненаситени мастни киселини – омега 3,6,9 , антиоксиданти – селен, витамин Е и С, Цинк, Аргинин , витамините а и група В и ограничаване на наситените мастни киселини и трансизомерите, на бялото брашно и захарта може да се постигне благотворно влияние върху спермогенезата и овулацията.
Включване в храненето на храни произведени от пълнозърнести видове брашно, съдържащи повече влакнини-баластни вещества, обогатени с ядки , сурови семена естествен източник на ненаситени мастни киселини, цинк, селен ще има добър ефект върху фертилитета. Затова, пълнозърнестите хлябовете Вита, в добро съчетание с други подходящи храни могат да осигурят едно балансирано хранене благоприятстващо метаболитния и хормонален статус на проблемните двойки.
Пълнозърнестите хлябове Вита са храна на избора при наднормено тегло и затлъстяване; инсулинова резистентност и метаболитен синдром; диабет; нарушения на липидния статус; хиперхолестеролемии и хипертриглицеридемии; сърдечно съдови заболявания и в частност артериалната хипертония и др. Проблеми, които имат негативно влияние върху репродукцията и трябва да намерят своето разрешение с хранене и другите известни методи на терапия.