Елдата – полезна, популярна, „звезда“ в светът на здравословните култури. Богата на минерали и витамини, тази зърнена култура е подходяща, както за активно спортуващите, така и [...]
Всички познаваме това парливо растение – копривата. Освен, че е богата на минерали, витамини и дъбилни вещества, копривата е изключително полезна за кръвоносната ни система. За това, а и за [...]